Gravid-3-Vrda-dig-sjlv_5.png

2 korta pass för binjurar och hormonbalans

Yoga för kvinnor med Ellen Engvall


Observera INTE CD-SKIVA / KOMPENDIUM - Detta är en digital nedladdningsbar produkt. Klicka här komma till den fysiska produkten istället

Yoga för kvinnans hormonsystem är utvecklad av Ellen Engvall. Hon har kombinerat yogaövningar och andningstekniker som har sitt ursprung i kundaliniyoga och medicinsk yoga tillsammans med en specifik fokuseringsteknik. Detta jobbar direkt på de körtlar som främst sköter de kvinnliga hormonerna, äggstockar, sköldkörtel, binjurar och hypofys.

Det är kraftfulla tekniker som också ger bra träning och reducerar stress, som är en av de stora bovarna vid hormonobalanser. Yogan rekommenderas till kvinnor i alla åldrar och till kvinnor med PMS, PCOS, infertilitet och symtom under klimakteriet. Yogan är även bra att träna efter klimakteriet för att fortsätta känna sig ung och vital. Yogan är inte lämplig att träna vid graviditet eller om du har haft bröstcancer som är hormonberoende. Yogapass för binjurarna jobbar med att stärka och vitalisera binjurarna och minskar stress.

Yoga för binjurarna är nyckeln till återhämtning för en stressad kropp och själ. Det är ett bra yogapass att börja med när det gäller stressreducering och hormonbalans. Om du som man vill träna yoga för hormonsystemet kan du fokusera på testiklarna i stället för äggstockarna.

Är du utbildad terapeut eller yogalärare? Kontakta Ellen Engvall direkt för rabatterade priser Ellen Engvall


✓ Ladda ner direkt. Efter genomfört köp får du direkt tillgång till din produkt. Din produkt finns att ladda hem på sidan Mitt konto ➞ Mina digitala produkter efter köpet.

¡ Observera att du behöver en dator för att kunna ladda hem en digital produkt. Du kan inte ladda hem en digital produkt direkt till din telefon eller surfplatta


195 kr

Provlyssna


Provläs

preview2-korta-pass-binjurar_3.pdf
Produktegenskaper
  • (Finns i lager)
  • Svenska
  • Digital produkt