MIMY12Vframsida-718x1024.jpg

MIMY programmet - 12v

med Mindfulness & MediYoga för en vardag i balans.
Med Sara Emilionie


Observera INTE CD-SKIVA / KOMPENDIUM - Detta är en digital nedladdningsbar produkt. Klicka här komma till den fysiska produkten istället

MIMY- ett unikt program som kombinerar Mindfulness och MediYoga och bygger på modellen EST- för ökad empati, förmåga att se och ta hand om dina behov.

Under 12 veckor guidas du dagligen genom 5 min djupandning, 10 min MediYoga och en mindfulnessmeditation som varierar i längd.

Programmet passar både nybörjare och dig som redan mediterar, och alla övningar kan utföras på stol.

Du kan läsa mer om MIMY på www.balansinstitutet.se


¡ Observera att om du är utbildad instruktör eller terapeut så behöver kontakta Sara direkt för rabatterade priser

✓ Ladda ner direkt. Efter genomfört köp får du direkt tillgång till din produkt. Din produkt finns att ladda hem på sidan Mitt konto ➞ Mina digitala produkter efter köpet.

¡ Observera att du behöver en dator för att kunna ladda hem en digital produkt. Du kan inte ladda hem en digital produkt direkt till din telefon eller surfplatta


450 kr

Produktegenskaper
  • (Finns i lager)
  • Digital produkt