MIMY12Vframsida-718x1024.jpg

MIMY programmet - 12v

med Mindfulness & MediYoga för en vardag i balans.
Med Sara Emilionie


MIMY- ett unikt program som kombinerar Mindfulness och MediYoga och bygger på modellen EST- för ökad empati, förmåga att se och ta hand om dina behov.

Under 12 veckor guidas du dagligen genom 5 min djupandning, 10 min MediYoga och en mindfulnessmeditation som varierar i längd.

Programmet passar både nybörjare och dig som redan mediterar, och alla övningar kan utföras på stol.

Du kan läsa mer om MIMY på www.balansinstitutet.se


¡ Observera att om du är utbildad instruktör eller terapeut så behöver kontakta Sara direkt för rabatterade priser

✓ Ladda ner direkt. Efter genomfört köp får du direkt tillgång till din produkt. Din produkt finns att ladda hem på sidan Mitt konto ➞ Mina digitala produkter efter köpet.


450 kr

Produktegenskaper
  • (Finns i lager)
  • Digital produkt